社区医生:经常放屁怎么办?-利来app登录

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社区医生:经常放屁怎么办?
发布时间:2017-12-13

读者陈先生提问:男,68岁,本身肠胃不太好,有慢性萎缩性胃炎。近一年来经常放屁,睡觉时好一点,平时不定时就有,特别是吃过饭和红薯之后,一天大约有20-30个。请问这种情况该如何解决?

本期做客医生

乐月琴

嘉兴市第一医院

消化内科医学博士

专家回复:

肛门排气过多的常见原因主要有:(1)食物因素及进食习惯:有的人进食一些易产气的食物,如红薯、洋葱、奶类、豆类及其他豆制品等,会导致排气增多。红薯含有一种氧化酶,这种酶容易在人的胃肠道里产生大量二氧化碳气体,如红薯吃得过多,会使人腹胀、呃逆、肛门排气;(2)消化不良、肠易激综合征:消化不良时,肠道细菌发酵快,容易产生气体而排气。肠鸣、经常肛门排气是肠蠕动过快、肠道内气体过多的表现。(3)某些疾病如慢性胃炎、早期胃癌、传染性肝炎、早期肝硬化、肝癌、胆结石、胰腺疾病、慢性肠炎、结肠癌、肠结核等。这些疾病,最初可能只是表现为肛门排气多、腹胀、肠鸣等消化不良症状,应当引起重视。

该患者为老年男性,有慢性萎缩性胃炎病史,建议行胃肠镜、腹部彩超等检查排除器质性疾病后考虑功能性疾病及饮食因素。主要改善建议有:1.培养良好的进食习惯:细嚼慢咽,少食多餐,进食时减少吞气;2.调整食谱:避免进食产气多的食物,避免喝过多产气饮料,避免长期嚼口香糖。如排气较臭,则减少蛋白质类食物。3.适当增加活动量,缓解焦虑抑郁情绪,保持心情愉快;4.适当服用益生菌调节肠道菌群。祝早日康复!

(文/张臻晖)